РЕАЛЬНАЯ СИЛА ТВОЕГО ВООБРАЖЕНИЯ
Воображение имеет реальную силу. Звучит абсурдно, не правда ли? Как могут приносить пользу такие "бесполезные" занятия как фантазирование, строительство воздушных замков и т.д.? А вот ещё как могут, и сейчас это научно доказанный факт. Дело в том, что наше подсознание не различает реальный опыт и воображаемый. То есть, если ты представишь, что, допустим, поёшь перед огромной толпой людей, и у тебя классно получается, то твоё подсознание решит, что ты делал/ла это на самом деле и примет это как опыт. Так, если ты много раз представлял/ла как ты поёшь и публика в восторге от твоего пения, то когда ты выйдешь на сцену на самом деле, то к тебе придёт сигнал из подсознания: "Хей, мы делали это уже сотни раз и получалось здорово, значит получиться и сейчас." Это позволит ощутить уверенность и силу к действия. Но самое классное то, что с помощью воображения можно не только обрести уверенность чтобы сделать что-нибудь, но и получить реальные навыки чего угодно. Что это значит? Покажу на примере. Для одного эксперимента взяли три баскетбольные команды. Исследователи замерили эффективность бросков по кольцу у каждого игрока каждой команды. После этого одна команда в течении месяца отрабатывала броски по кольцу, вторая ничего не делала, а третья отрабатывала броски по кольцу только в своём воображении. По итогу, первая команда улучшила свои результаты на 40%, вторая ни на сколько, а третья на 38%. Понимаешь? Результат от реальной тренировки и воображаемой был почти идентичен. На самом деле силой воображения пользуются многие успешные люди перед важными матчами, выступлениями, свиданиями и т.д. Чем более яркий и реалистичный образ ты создашь, тем сильнее будет эффект. Что я хотел всем этим сказать, мечтай, пользуйся своим воображением. Представляй, как достигаешь своих целей, представляй себя таким человеком, каким хочешь быть. И тогда, то что ты представил/ла приблизится к воплощению в реальном мире. Всем добра, кто дочитал:)
#воображение #силамысли #саморазвитие
